炎夏高溫 8條行山林蔭小徑消暑

無錯，呢幾日最高氣溫高達三十幾度，其實唔係太適宜做戶外活動。不過識得揀路線，都可以喺林蔭之下消消暑。

1. 大埔滘松仔園四色林徑

位置：大埔滘自然教育徑
林蔭比例：超過90%
距離：10公里 (四條林徑總和)
需時：約2小時
起點交通：巴士72A到松仔園站落
賣點：超易行，有樹木睇。夜晚有螢火蟲。

▲ 大埔滘自然護理區溪畔。(相片來源: 經濟日報資料室)

2. 港島徑二三段

位置：薄扶林水塘 > 香港仔水塘
林蔭比例：70%
距離：11公里
需時：4小時
起點交通：巴士到薄扶林水塘道落車
賣點：交通方便，古樹沖天。

▲ 香港仔水塘。(相片來源: 經濟日報資料室)

3. 馬鞍山梅子林

路線：馬鐵大水坑站 > 富安花園 > 梅子林道 > 茅坪 > 昂平 > 馬鞍山燒烤場
林蔭比例：60%
距離：10公里
需時：約3小時
起點交通：馬鐵大水坑站
賣點：昂平大平原景色一絕，梅子林上茅坪嘅溪澗，可沖身玩水。

▲ 相片來源: 環境運輸及工務局

4. 元荃古道

路線：荃灣柴灣角 > 石龍拱 > 田夫仔 > 大欖涌水塘 > 大棠
林蔭比例：70%
距離：15公里
需時：約4小時
起點交通：MTR荃灣線總站，步行20分鐘到港安醫院。
賣點：最完整，最熱門嘅古道。有樹蔭，有竹林。

▲ 相片來源: 經濟日報資料室

5. 橫七古道

路線：大尾篤 > 橫山腳上村 > 橫山腳下村 > 上七木橋 > 下七木橋 > 尤德亭> 鹿頸
林蔭比例：70%
距離：10公里
需時：約4小時
起點交通：巴士75K，小巴20C，大尾篤站落車
賣點：初段走八仙嶺郊遊徑，末段訪查古村，甚有特色。

6. 鷹巢山自然教育徑

位置：大埔公路金山對面
林蔭比例：90%
距離：3公里
需時：1.5小時
起點交通：大埔公路巴士，石梨貝水塘落車
賣點：差不多全為樹蔭，易行，啱一家大細。

7. 東澳古道

路線：東涌 > 沙螺灣 > 深屈 > 大澳
林蔭比例：60%
距離：13.5公里
需時：4小時
起點交通：MTR東涌站
賣點：沿海而行，就算樹蔭唔算多，但仍感清涼。

▲ 沙螺灣。(相片來源: 經濟日報資料室)

7. 甲龍林徑

路線：荃錦坳 > 甲龍古道 > 甲龍林徑 > 河背越野單車徑 > 河背水塘
林蔭比例：80%
距離：9公里
需時：4小時
起點交通：巴士51號郊野公園站落車
賣點：難度不高，但河背水塘景色特別。

8. 城門水塘

路線：菠蘿壩 > 主壩 (行一圈)
林蔭比例：80%
距離：12公里
需時：3小時
起點交通：小巴82號總站落
賣點：睇下謝安琪《山林道》嘅MV啦

▲ 相片來源: 經濟日報資料室

(注意：上述路線雖有樹蔭，不過天氣熱行山，都要帶多啲水[最少有2公升]，帶帽或雨傘，以及注意身體狀況。遇有身體不適就不要勉強。)

原文刊於「Fitz.hk」，TOPick獲授權轉載，標題經編輯修改，原題為「8條炎夏適宜林蔭小徑」。